Bericht über den "Berlin Triathlon XL" ...

Datum: 04.08.2013

Ort: Berlin Müggelsee

Wettkampf: Mitteldistanz

Distanz: 1,9 km / 94 km / 21,1 km

Starter: 182

Startzeit 09:00 Uhr

Startgebühr: 96,- € + 20,- € Tageslizenz

Die Anreise in Berlin erfolgte bereits eine Tag früher, um in aller Ruhe die Startunterlagen in Empfang zu nehmen und die Umgebung zu erkunden. Auch Kerstin meine „Foto-Gräfin“ war mit dabei.

Zu den Startunterlagen gab es die üblichen Werbeprospekte, ein Schwamm, Tuch und ein Finisher Shirt aus 100% Baumwolle in der Farbe „Schokobraun“. Für die Pastaparty mussten 9,50 € für die Triathleten der Mitteldistanz extra bezahlt werden. Wir haben uns für 8,50 €, pro Person, Nudeln mit Lachs und Trüffelsoße beim Italiener vorgezogen.

Sonntag Morgen 6:00 Uhr aufstehen, geschlafen nicht so gut, die Nächte waren sehr warm.

Gegen 7:45 Uhr „Check in“ in die Wechselzone, geöffnet war bereits seit 5:00 Uhr, da die ganz „Harten Jungs“ bereits seit 7:00 Uhr unterwegs waren bzw. sich im Wasser befanden.

Nach dem einrichten und den Startvorbereitungen hieß es dann warten und warten bis es endlich los geht.

Zwischenzeitlich kamen die ersten Triathleten der Langdistanz in die Wechselzone. Da gab es allerdings einige Behinderungen, da die Gänge im Wechselzonenbereich sehr schmal gehalten waren. Es wurde dann im nach hinein versucht die Gänge zu verbreitern, dies brachte aber nicht den gewünschten Erfolg.

Das sollte der Veranstalter zukünftig etwas anders gestalten.

Kurzes Einschwimmen im lauwarmen Müggelsee, Wassertemperatur über 25°C. Neopren war bei diesen Temperaturen nicht erlaubt. Die Wasserqualität war ähnlich wie in Moritzburg.

Pünktlich 9:00 viel der Startschuss. Das Schwimmen konnte ich relativ ungehindert, außer den üblichen Rangeleien an den Bojen absolvieren. Nur beim Ausstieg hatte es sich ein wenig gestaut. Dieser war auch nicht so einfach zu bewältigen, da er sich an einem im Wasser befindlichen Steg befand und die dazu gehörigen Treppenstufen sich nur knapp unter Wasser waren, so dass ich beim ersten Versuch wegrutschte und abtauchen musste. Dabei bekam ich einen kurzen Wadenkrampf im linken Bein. Irgendwie bin ich dann mit einer Klettereinlage und Unterstützung der Helfer aus dem Wasser gekommen. Kerstin hatte ich auf dem Steg nicht gleich bemerkt, da ich mit mir zu tun hatte. Ich musste sehen, dass sich mein Krampf wieder löst, was mir im großen und ganzen auch recht gut gelang. Ein leichter Schmerz begleitete mich jedoch bis in das Ziel.

Im Laufschritt ging es zur Zeitnahme, dann in die Wechselzone und ohne Probleme wieder raus auf die Radstrecke. Vom Müggelsee ging es über kleinere Orte wie Gosen-Neu Zittau, Hartmannsdorf, Spreenhagen auf ein 27 km Teilstück. Danach ging es auf einen 20 km Rundkurs über Markgrafpieske, Kolpin, Storkow und Rieplos, der zwei Mal absolviert werden musste und danach wieder zurück.

Die Radstrecke befand sich in einem guten Zustand, kaum Wind, kaum Profil, so dass kräftig in die Pedale getreten werden konnte. Nur auf einem kleineren Teilstück gab es ein paar Unebenheiten durch Asphaltflicken. Verpflegungsstellen gab es auf dem 27 km Stück und auf dem 20 km Rundkurs.

Nach der Radstrecke ging es wieder in die Wechselzone, ohne Probleme ging es wieder hinaus, zur Zeitnahme und dann auf die Laufstrecke.

Kerstin „positionierte“ sich am Ziel bzw. Rundendurchlauf, so dass sie das eine oder andere gute Foto schießen konnte.

Die Laufstrecke war ein 7 km Rundkurs der drei Mal gelaufen werden musste. Die Streckenführung verlief zum größten Teil im Schatten, was sich als sehr „angenehm“ erwies, denn die Temperaturen waren zwischenzeitlich auf 30°C angestiegen. Nach der Anstrengung auf dem Rad, waren die Beine erst mal wieder schwer wie Blei, so dass ich nur langsam in Tritt gekommen bin. Erst am Ende der 2. Runde lief es deutlich besser und ich konnte die 3. und letzte Runde mit mehr Tempo angehen und einiges wieder aufholen.

Getränke - und Verpflegungspunkte waren auf der Laufstrecke aller 2,5 km. Wie ich mich erinnere, habe ich auch jeden dieser Punkte in Anspruch genommen.

Der Berlin Triathlon XL war eine sehr schöne Veranstaltung, der Müggelsee ist dafür bestens geeignet. Organisatorisch gab es nicht viel zu beanstanden, nur der Bereich der Wechselzone müsste zukünftig anders gestaltetet werden, damit Behinderung zwischen Langdistanz und Mitteldistanz vermieden wird. Auch die Versorgung während und nach dem Wettkampf war ausreichend.

Einziger Kritikpunkt: Schokobraunes Shirt aus 100% Baumwolle für fast 100,.€ Startgebühr.

Zeiten: Schwimmen 0:41:22 Std.

Rad: 2:49:08 Std.

Laufen: 1:52:56 Std.

Gesamt: 5:23:26 Std.

Platzierung gesamt: 72. Platz

Platzierung AK: 6. Platz

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